Comment faire le calcul des glucides?

Comment faire le calcul des glucides?

Vaste question, qui appelle à la modération.

Il y  a des quantités d’applications et de sites qui en parlent. Cependant pour le diabète il y en a mais je trouve que certaines font double emploi.

Je m’explique : en ayant la pompe, quel intérêt de noter les doses, les repas ??

Je faisais cela en apprentissage avec des tableaux et des feuilles quand j’ai découvert la pompe Medtronic 640 g.

Cela nous était demandé pour nous familiariser avec le comptage des glucides lors de la formation Equipcita.

Gluci-Chek

Depuis j’utilise l application Android Gluci-Chek de Roche qui se présente avec la possibilité d ‘enregistrer les menus et les glucides contenus . Il y a possibilité aussi de se créer une journée type. Je l’utilise juste pour les glucides . Et c’est fort utile, pour le reste je vais vers la piste des glucides et autrement le web.

Application calcul des glucides

Sur la piste des glucides

J’ai aussi comme aide le petit guide essentiel produit par un groupe de firmes et vendu par l’ Abd. Ce petit guide contient des photos explicites des aliments courants et belges.

Je me demande par exemple combien il y a de glucides dans une pomme? Vous verrez une pomme sur une assiette et par ailleurs une indication en-dessus de page ou en-dessous de chaque aliment. Et les glucides qui s’y rapportent.

Sur la piste des glucides
Sur la piste des glucides

Hormis ces moyens, j’utilise le web qui fête ce jour ses 30 ans. Je dois parfois chercher plus car les informations ne me paraissent pas toujours correctes.

Calcul des glucides
Calcul des glucides

Par exemple ici, essayez, à vue, de deviner où sont les glucides ?? Petit exercice à faire chaque fois avant de se nourrir ou de boire. Il y a intérêt à avoir les idées claires.

Autrement, la pompe Minimed Medtronic 670 g propose des correctifs bien utiles si le calcul de base n’est pas correct. Cependant, je préfère d’emblée essayer d’être au plus juste.

C’est un de mes challenges.

Pascal.

Avis concernant la Medtronic Minimed 670G

Depuis le 9 novembre 2018 je suis porteur de la pompe Medtronic Minimed 670G. un certain temps et un fameux changement au quotidien. J’ai  donné mon avis concernant la pompe Medtronic Minimed 670 G devant des patients, des médecins, et l’ équipe Medtronic.

INVITATION KICK OFF MINIMED 670G

Avis concernant la Medtronic Minimed 670 G

Comme avis positifs ce que j’ai témoigné au Luxembourg le 5 juin 2019, j’ai cité : moins d’alertes depuis  la 640 g.

Chl du Luxembourg pour compte rendu

Des indications précises à suivre en temps réel. Et avec le recul, faire confiance car cette pompe analyse avec plus de capacités de jour en jour. De semaine en semaine elle se régule et affine les paramètres.

Avis concernant la pompe Minimed medtronic 670 G: plus que positif. Cependant je ne suis pas publiciste.

Au niveau confort le capteur est en place 7 jours. Les réservoirs et tubulures sont à changer au bout de 3 jours. Avec des envois via bluetooth sur la pompe des glycémies toutes les 5 minutes.

Indications précises et diverses

Des indications avec des flèches prédictibles de la montée ou la descente de la glycémie.

Dans ce cas je revérifie pour avoir une indication supplémentaire.

Il faut calibrer via test capillaire minimum deux fois par jour.

En cas de soucis elle envoie un avis qui peut être amplifié de manière sonore ou alors en manière discrète.

Le « time in range  » le temps passé dans l’écart type est essentiel au delà du taux de l’ Hba1c  car avoir un bon taux Hba1c avec des fluctuations hors norme cela est moins bien vécu et peut avoir des répercussions à long terme.

Suite de point correspondant aux glycémies qui montrent la courbe sur 24h.
Performance de cette pompe Minimed Medtronic 670G

Pour le temps d’adaptation, comme je passais de la 640 g à la 670 g cela m’a pris les 7 jours obligés pour l’enregistrement. Puis  dix jours en plus pour comprendre le fonctionnement différent.

La principale difficulté est de compter les glucides lors d’un repas. des applications et sites y aident.

Glucides

Bonne lecture et si vous avez des avis, partagez les 🙂

Pascal

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