Diabète selon moi

Ceci n’est pas un site médical et il n en a pas la prétention. Diabétique oui, triste non.

J’aborde les thèmes qui se présentent à moi comme une évidence. Au départ je m’étais dit j’écris pour moi pour me soulager. Puis pour ceux qui veulent lire et voir ce que j’écris. Puis avec le temps qui passe pour moi et les autres et pour démystifier les aspects peu clairs qui tournent à propos du diabète.

Evolution, révolution du traitement

Le café, contre indiqué?

Est ce utile,je l’ espère. En tout cas pour moi oui . Deuxième café vu le réveil matinal . Est ce bon le café. Considérée comme boisson excitante j’en bois depuis des années et cela ne m empêche pas de dormir. Au niveau des glycémies cela n’a pas d impact pour moi. Je ne le sucre pas sauf si je mets de la crème fraîche et alors là c’est cappuccino.

Crème chantilly, peu de glucides et quel goût:)
Cappuccino maison, café fort et crème chantilly.
Cappuccino maison quelques grammes de glucides.

Tout est dans l’art de vivre. Vivre est une combinaison pour moi d’affects et de respires. Avec la base commune inspire expire la variation symphonique est unique et plurielle. Est ce que le yoga est bon pour le diabète? Oui comme toute activité faite en pleine conscience. J’aborde cela bientôt.

Covid, coquille vide..

Cette année est exceptionnelle. Avec le covid 19 ils auraient pu l’ appeler 20, les possibilités qui dans un premier temps n’apparaissaient pas me sont à l’heure actuelle d une clarté évidente.

Obligation de se bouger. Enfin pour moi. Être créatif, ludique, inspiré. J’ai 54 ans et plus de 50 ans de diabète.

Le diabète grave comme on me demandait. Ma réponse invariablement était ah bon il y a un non grave??

Être créatif c’est essentiel pour moi. Vivre chaque instant comme le dernier. Ou comme le premier. Se donner le temps ou juste l’ apprécier.

Merci la vie, merci le diabète. Et oui sans lui je ne serais pas celui que je suis. Merci Dieu.

Pascal

 

Chaleur et diabète

Chaleur et diabète

Chaleur, qu’elle est recherchée cette chaleur. Avec les pieds dans l’eau c’est différent. J’aime le soleil quand je suis à l’abri où dans l’eau .

J’aime la chaleur d’un café le matin et là je suis debout car je n’en pouvais plus. Au delà de la chaleur qui peut être incommodante. Quel est liant avec le diabète. Tout et rien.

img 1706
Café au lait

Les hypoglycémies ou le fait de se sentir flagada peut être pire avec la chaleur car les symptômes peuvent être masqué, voir atténué.

Les glycémies sont sujettes aux émotions et si il y a énervement cela amplifie une tendance à l’hyperglycémie. Ceci n’est pas une vérité juste un reflet de ce que j ai déjà vécu.

Là il est 5h20 et c’est supportable après une douche. Il fait 28,9 degrés.

img 1707
Chaleur intérieure

L’avantage c’est que je suis éveillé et que j’écris

Est ce que ceci vous parle?

Belle journée nous sommes forts. Merci la vie, merci Dieu.

Pascal