53 Au delà de l age

Quel titre .Oui cela me vient ainsi .L’âge et ses contraintes au jour le jour .Tout est facile ou complique en fonction de l’état d ‘esprit .Je me suis rendu compte que les faits arrivent que nous le voulions ou pas .Avec facilité ou pas .

Et le rapport avec le diabète et bien .Les variations de sucre que le corps subit et l’esprit aussi n est pas des plus aisés a vivre.Avec le temps je supporte mieux les hypos que les hypers .Je trouve cela déprimant ,lent,douloureux .A choisir je préfère être a 100 ou 90 de glycémie .

Un moyen simple en apparence est de réussir l’équation a plusieures inconnues .C’est a dire les aliments ,de quoi sont ils composés ?De lipide de vitamine de glucides de différents nutriments .Et dans mon cas ce que je regarde en premier ce sont les glucides .

Balance

Le recours a la balance est nécessaire .Estimer le poids des aliments n’est pas chose aisée.Esayez vous verrez .

Ensuite prendre ou un livre ou une application en fonction du poids et de l’aliment les glucides varient .

Dans l’équation il y a les humeurs qui influent.De bonne humeur alors ça va bien .D’humeur colérique ou maussade les glycémies peuvent s en retrouver modifiées.

Il y a un jeu d’hormones en nous …qu’il est bon de connaître .

Quand j écris ailleurs que je respire cela paraît évident .Il y respiration et respiration. La décontractée lente qui vient du ventre qui irradie le corps et le ménage. Avec le T’ai Chi que je découvre je vais travailler cela pour une harmonie encore plus poussée .

Sans l’équation il y a évidemment l insuline que vous avez de base que nous diabétiques devons injecter.

La maladie est facteur d’aggravation du diabète .Du rhume a la grippe ..en passant par les indigestions ..

Prévoir est gage de sécurité .L’imprévu est mon allié ..Je suis passé maître dans l improvisation.

Erreur ..

Quand la pompe Medtronic fait un son je sais qu’il y a un soucis ou une indication pratique qui annonce qu’il faudra calibrer dans une heure ou changer le capteur ou le site d’injection .Les alertes peuvent être variées.

Depuis que je l’utilise j’en ai déjà connu quelques unes .La dernière en date était débit bloque ..

Je sais depuis aujourd’hui que si je relance le débit cela ne fonctionne pas .Ni de calibrer .Donc après avoir compris et pris la décision j’ai changé le site et le réservoir.Jai regarde ce que j enlevais .Je n’ai pas vu le problème mais si la pompe donne l indication de faire une action je le fais .

Depuis le changement plus de soucis .

Débit bloque
Indications a suivre
Suite des instructions

52 Dépassement de soi

Derrière ce titre accrocheur il y a une réalité ,ma réalité .J’en ai déjà parlé précédemment cependant je me dois je vous dois de faire le point .

Gagnant a tout prix

Ce n’est pas une fin en soi c’est se dire que quoi que tu fasses vives c’est pour ta pomme .Glucides 15 g mdr.

Oups je m égare.Oui le matin tu te leves et directement tu sens que ça va aller ou pas .De toute façon ça devra aller .Alors autant se booster. C’est devenu automatique ou c’est une routine instaurée.

J’ouvre les yeux je regarde ma pompe que je vais surnommer mon ombre tant elle est présente et discrète .

Je regarde l’écran et je vois ou j’en suis ,les signaux que j’ai laissé de côté .Elle me dit ce que je dois faire .Cela paraît contraignant ,ça l’est nettement moins que de subir les conséquences d’une hyperglycémie .

Programme du jour

Je peux décider ce que je veux .Manger ou pas .Boire ou pas.Du sucre ou pas .Si je décide de manger j évalue et je pèse pour savoir si je suis dans le bon .Je déguste .Je savoure .Je profite .Sans aucun regret ni crainte .Je peux savoir toutes les 5 minutes comment ma glycémie varie .

Je Vis et profite des opportunités.

Hygiène de vie

Alors me direz vous pourquoi en parler. Pour signaler que le mieux est l’ennemi du bien .Se tracasser ne sert a rien ,s en foutre non plus .Juste être présent et agir du mieux qu’il m’est donné .Alors est ce que je bois de l ‘alcool ?Oui .Est ce que je mange des pâtisseries ?Oui .Il n’y a rien que je me refuse et je ne suis pas spécialement en surpoids .Les taux sont plus que correct au quotidien et l Hba1c aussi . J’ai un mental a toute épreuve.A force de vivre des hauts et des bas cela aide a se surpasser.

Héros ordinaire guerrier pacifique

Je le vis bien ,je me vis bien .Je suis mon héros de mes jours et de mes nuits. Des fois des nuits courtes des fois des nuits entrecoupées .Se mentaliser ne sert a rien .En tout cas pour moi .Je vis l’intuition et l inspiration.De rêve a la réalité il n’y a qu’un pas .Que j’ai franchi sans douleur ,en douceur je pose les mots qui me délient me décrivent .Je me libère et cela est salvateur .

Si cela sert et bien tant mieux .

Belle journée a vous guerriers de l’ombre et de la lumière .

51 Accomodements

Qu’est ce qui peut me changer la vie pour que j’en parle ici .

Je vais vous parler de ces petites incidences qui amènent un plus dans ma vie de tous les jours .

Gadgets ou utiles

Depuis que je vis avec le diabète ,en fait que je vis j’ai rencontré des soucis que j’ai du chaque fois résoudre pour avancer .

Le resucrage

Le fait de se resucrer peut paraître simple .Or le fait de vivre une hypoglycémie n’est en soi pas banal. Vous êtes vous déjà retrouvé de ne pas avoir mangé et de sentir en vous des gènes un mal-être des crampes au ventre,la tête qui tourne des idées en perte de connexion et dire autour de vous je ne me sens pas bien il faut que je mange .Ceci est l’image d un abaissement glycémique qui passe assez rapidement après resucrage.

Chez un diabetique comme la régulation de glycémie se fait de manière adaptée et non automatique,il faut avoir dans l’idéal du sucre rapide.Il est question de 15 g ou 3 sucres blancs .

Dans le passé je prenais ce qui me passait sous la main au goût sucré avec comme conséquence des hyperglycémies réactionnelles.

Donc en terme d’adaptation j’ai testé et pris des dextro energy vendu en magasin.Apres avoir essayé le dextrose en poudre ,pas bon et j’avais limite l’impression de m étouffer.

Rapide simple efficace
Sucres divers

A l heure actuelle en fonction de ce que je vis je prends ou 3 sucres et teste 15 min après ma glycémie ou je prends un morceau de chocolat ou confiserie en regardant le nombre de glucides …pour le plaisir .

Autre changement dans ma longue vie avec le diabète :le testeur et les tigettes . Je n’ai pas toujours connu ce système .J’ai du faire des tests d’urine et prélever 3 gouttes d’urine pour 10 gouttes d’eau à mettre dans une eprouvette avec un réactif .Cela fumait chauffait et se colorait. De bleu ciel a orange et si cela virait a l’orange il fallait mettre une goutte d’urine sur un autre comprimé a la recherche de l’acétone .Donc ce matériel je devais l’emporter .Dans une trousse de voyage .

A l’heure actuelle j’ai trouvé via le net des boîtes qui se ferment et prévues pour y loger le matériel .

Utile pour ranger le matériel nécessaire
Pratique et prévue pour

J’ai aussi testé le brassard pour MP3 .

La j’ai acheté un tee shirt avec poches .

Prochain achat un sac banane adapté .

48 Changement de style .

Insuline fabriquée en laboratoire par technique de l ADN recombinant.
Insuline vitale

Après ce break obligé de plus de deux mois, j’ai réfléchi a la condition sinequanone pour vivre avec le diabète .C est …non pas être calme ça aide…c’est non pas ne pas manger de sucre ça c’était au moyen âge ..c’est et oui avoir de l’insuline ..

Banal me direz vous ..Ben je n en suis pas si sûr .

Coût de fabrication

Quand je m’intéresse a ce que cela coûte comme traitement malgré que l’insuline est faite en laboratoire de manière synthétique par technique de l ADN recombinant ,je suis effaré de voir le prix de vente .

Comment je le sais ??Une fois où l’autre je n’avais pas d’ordonnance et presque plus d’insuline et donc j’en ai demandé a la pharmacie qui m’a fait payer le prix coûtant.Cela m’a été remboursé une fois l’ordonnance donnée .

Poussons le raisonnement plus loin ..C’est ma.hantise ..en cas de conflit plus d’approvisionnement ..plus d insuline ..donc plus moyen de se soigner.

Je ne vous ferais pas l’insulte de dire que le diabète se soigne .Il ne se guérit pas.

Convention diabétique

Sous ce terme repose un accord de principe ou je bénéficie d’un traitement d’un suivi de fournitures .

Pour cela j’ai un programme a suivre .

Être régulier auprès du médecin diabetologue .Faire les examens requis fond d’oeil prise de sang .Donner mes donnees puisées depuis la pompe Medtronic 670 g en l’occurrence .

Ma réflexion vient aussi du fait que en partageant avec d’autres diabétiques de par le monde je me rends compte que nous sommes privilégiés. Je le savais mais pas a ce point .Dans divers pays même en Europe les fournitures sont payantes .

Alors ??Si ceci vous intéresse faites le moi savoir .

Merci et belle journée .

49 Conduite et diabète Td1

Voilà le thème est lancé .Conduire un véhicule quel qu’il soit demande abilite , maîtrise de soi et vigilance de tout instant .

Depuis que je conduis c’est a dire depuis mes 21 ans j’ai roulé ma bosse comme je dis .Alors comme tout un chacun je me dois de respecter les règles en applications prévues par le code de la route .

Législation spécifique

En tant que diabétique je me dois d’être vigilant et être sûr de ne pas être en hypoglycémie.Pour rappel la glycémie doit être comprise entre 0,70 et 1,20 g/dl.Le seuil de l hypoglycémie est en deca des 0,70.Avec les années je peux être a même de vivre différentes situations même en hypoglycémie mais de courte durée .

Il m’arrivait auparavant de sentir tiens j’ai faim je me sens bizarre j’ai des picotements ok je vérifie . hypoglycémie avérée .Je réagis et prends du sucre ou une boisson sucrée.Ce scénario se passait avant d être avec la pompe Medtronic Minimed 640 g.Depuis la 670 g c’est encore mieux même si je ne peux exclure une hypoglycémie en ayant pas mangé assez pour l’insuline prévue .

Expérience

Avec l’expérience je me teste si nécessaire avant de prendre le volant si j’ai une indication que ma glycémie baisse.

De plus je m’arrange pour porter la pompe differement.Je la mets dans la poche de mon pantalon .

Si je dois la consulter car j’ai une alarme j ai plus facile . Auparavant je la clipsais a la ceinture mais trop difficile à enlever en conduisant .Et pareil avec le brassard que je portais .

Accomodement

Le plus simple est parfois le meilleur.

Je me suis dit tant qu’à faire des tests au doigt autant le faire dans de bonnes conditions .Donc j’ai des mouchoirs jetables et une bouteille pour mettre les tigettes et autres déchets tels que catheter réservoir

En regardant la législation de près .Je devrais avoir un permis réévaluable. Donc validité de 5 ans et fait par un diabetologue .

Qu’en pensez vous ??

Belle journée a tous ..

50 Années de diabète

Voilà comme une évidence le 50 eme article sera celui ci.

Alors que dire ??Que je suis Heureux après toutes ces années de Vivre ce que je Vis .

Vie complète

Je vis de manière autonome et le plus simplement possible .Sans complexe,avec décontraction.La Vie est belle et ce n’est pas une idée.

Avoir franchi tout ces obstacles et pouvoir se voir et se dire Wow 50 ans de diabète insulino-dependant et être comme je suis sans séquelles sans trop de soucis .Je m offre le champagne et un banquet( mdr ).

En parler ..je n’arrête pas ..tant c’est important de dire les faits de défaire les noeuds de dissiper les doutes. D enlever les erreurs ,les jugements,les bonnes pensées.De partager.

Et au final je ris de plus belle et comme j’ai un capital sympathie je me permets de rectifier ce qui doit l être.

Auparavant je subissais et au fur et à mesure de moins en moins.Juste une petite pensée pour les personnes qui ont une maladie orpheline ou chronique ou un cancer .Car même si je ne suis pas en mesure de guérir je connais les risques et les conséquences depuis longtemps.

De plus avec les avancées fulgurantes des différents laboratoires je m attends d’ici 10 ans à d’autres changements.